📑 সংরক্ষণ ও ব্যবহার পদ্ধতি
🛑 সংরক্ষণ পদ্ধতি:
✅ শুকনো ও বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
✅ শীতল ও শুকনো স্থানে রাখুন, সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন।
✅ সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে ৬-১২ মাস পর্যন্ত ভালো থাকবে।
🍵 ব্যবহার পদ্ধতি:
✅ গরম পানিতে সিদ্ধ করে চা তৈরি করুন।
✅ সুপ, স্টু, বা হারবাল বেভারেজের সাথে ব্যবহার করুন।
✅ পাউডার করে স্মুদি বা কফির সাথে মিশিয়ে পান করুন।
🍽️ ৫টি জনপ্রিয় রিশি মাশরুম ব্যবহারের পদ্ধতি
১. রিশি মাশরুম টি (Reishi Mushroom Tea)
✅ উপকরণ: রিশি মাশরুমের শুকনো টুকরা, পানি, মধু/লেবু (ঐচ্ছিক)।
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- ১ লিটার পানিতে ৩-৫ টুকরা রিশি মাশরুম দিয়ে ৩০-৬০ মিনিট ফুটিয়ে নিন।
- ছেঁকে নিয়ে গরম অবস্থায় মধু বা লেবুর রস দিয়ে পান করুন।
২. রিশি মাশরুম পাউডার স্মুদি
✅ উপকরণ: রিশি মাশরুম পাউডার, দুধ বা বাদামের দুধ, কলা, মধু।
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- একটি ব্লেন্ডারে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
- ঠান্ডা ও স্বাস্থ্যকর স্মুদি উপভোগ করুন!
৩. রিশি মাশরুম স্যুপ
✅ উপকরণ: রিশি মাশরুমের শুকনো টুকরা, চিকেন স্টক, আদা, রসুন, লবণ।
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- চিকেন স্টক গরম করে তাতে আদা ও রসুন দিন।
- রিশি মাশরুম দিয়ে ৩০ মিনিট ফুটিয়ে নিন।
- লবণ দিয়ে সুপের স্বাদ ঠিক করে পরিবেশন করুন।
৪. রিশি মাশরুম হারবাল কফি
✅ উপকরণ: রিশি মাশরুম পাউডার, ব্ল্যাক কফি, দারচিনি, মধু।
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- কফির সাথে ১ চা চামচ রিশি মাশরুম পাউডার মিশিয়ে নিন।
- দারচিনি ও মধু যোগ করে পান করুন।
৫. রিশি মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট টোনিক
✅ উপকরণ: রিশি মাশরুম পাউডার, গরম পানি, লেবুর রস, মধু।
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- ১ কাপ গরম পানিতে ১ চা চামচ রিশি মাশরুম পাউডার মিশিয়ে নিন।
- লেবুর রস ও মধু দিয়ে পান করুন।
👉 NutriMush Dry Reishi Mushroom দিয়ে শুরু করুন স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা! অর্ডার করুন আজই! 🚀
Reviews
There are no reviews yet.